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ヨーグルトは身体に良いイメージがありますが、その中ですぐに出てくる効果といえば「整腸作用」ではないでしょうか。 ヨーグルトを食べることで体内の善玉菌が増えることにより悪玉菌の増加が抑制され、腸内環境が整います。 また、腸内で悪玉菌の活動を...

先日、中学生の女の子が部活帰りに熱中症で死亡してしまったとニュースでみてかなりショックを受けました。。。 ご両親は本当に悲しい思いをされていることでしょう。私も中学生の娘がいて部活でテニスをしているので他人事ではありません。心からお悔やみ...

先月、アンカーからスマホ連動できる体重計が発売されました。 カラーディスプレイを搭載する体重体組成計の最上位モデルにも関わらず価格は9,990円と1万円以下。 計測できる項目は体重、BMI、体脂肪率などの基本情報に加え、筋肉量や骨量、皮下脂肪率など...

カルテックから、ペルチェ式の冷却プレートを備えたハンディファン「ICE HANDY FAN(アイスハンディファン) KL-HF01」が発売されました。 ペルチェ素子の冷却プレートが中央にセットされているハンディタイプのUSB扇風機で、水道水の他、弱酸性の化粧水など...

私はウォーターサーバーを10年以上使っており、便利すぎてもう手放せなくなっていますが、ウォーターサーバーの契約を辞める一番の理由は「ランニングコストがかかる」で、契約を解除した人の中の7割ほどがこの理由だそうです。 ランニングコストが気にな...

夏バテとは「体がだるい」「食欲がない」「疲れやすい」「寝不足」などといった夏の暑さによる体調不良の総称をさします。 現代社会で夏バテになりやすい原因は「冷房バテ」「冷たい食べ物」が結構な割合をしめます。 冷房バテは気温差の大きい屋内と屋外...

子供や高齢者の熱中症対策や自分が不在時に家電の使用状況などをモニターできる見守りデバイス「かんたん見守りプラグ」が7月31日にKDDIと沖縄セルラーから発売されます。 かんたん見守りプラグはモーション・照度・電流・温湿度の4つのセンサーを内蔵して...

先月オムロンから新しい体重計「オムロン 体重体組成計 KRD-608T2 カラダスキャン」が発売しました。 乗るだけで過去の測定データから測定者を自動で認識し、体重や体脂肪率、骨格筋率などの体組成データを測定できます。測定後に結果がスマホアプリ「OMRO...

多数のメディアでも紹介されておりずっと気になっていたミツカンの「ゼンブヌードル」 小麦ではなく黄えんどう豆100%でできているということでニオイや食感など如何なものかと思っていたので、どのような味か試してみました。 豆100%ゆえに高たんぱくで低...