目覚まし時計

先日テレビで枕の下に置く目覚まし時計が紹介されていました。激しい振動によって起こしてくれる目覚まし/置き時計です。 枕の下に入れなくても脇に置いておくだけで振動の音のみで起きることができほど強力っぽいです。 スタジオで振動させ...

以前テレビ番組「グッドモーニング」で光で起こしてくれる目覚まし時計が紹介されていました。 人間の身体は強い白色光を浴びると目覚めを促す『セロトニン（幸せホルモン）』という物質が分泌され、逆に眠りを促す『メラトニン』という物質の分泌を...